Κριστιάνο Ρονάλντο: “Να σέβεστε τον κορωνοϊό, αλλά μην τον φοβάστε”

Μήνυμα στους φίλους του «να σέβεστε αλλά να μην φοβάστε τον κορωνοϊό» έστειλε ο Κριστιάνο Ρονάλντο . Από το σπίτι του στην Πορτογαλία, όπου βρίσκεται σε καραντίνα, αφού βρέθηκε θετικός στον κορωνοϊό, ο Κριστιάνο μίλησε για το πόσο καλό κάνει η ηλιοθεραπεία.
«Ο ήλιος βοηθάει αρκετά. Οι άνθρωποι δεν το έχουν στο μυαλό τους αλλά κάνει καλό. Όταν έχω την ευκαιρία κάνω ηλιοθεραπεία. Στο Τορίνο είναι πιο δύσκολο αυτό αλλά προσπαθώ πάντα να “πάρω” 20-30 λεπτά ήλιου. Μου αρέσει να μαζεύω ήλιο στην ταράτσα του σπιτιού μου, είναι πολύ σημαντικό. Σε αρκετούς δεν αρέσει η ηλιοθεραπεία αλλά είναι το ίδιο σημαντική με το περπάτημα. Και ο καλός ύπνος, το να κοιμάστε καλά το βράδυ είναι σημαντικό. Με όλα τα φώτα κλειστά. Ευτυχώς εγώ κοιμάμαι 8-9 ώρες την ημέρα» είπε ο Πορτογάλος σταρ σε live που έκανε μέσω Instagram.

ΑΦΗΣΤΕ ΜΙΑ ΑΠΑΝΤΗΣΗ

Please enter your comment!
Please enter your name here

Τελευταία νέα

Champions League: Νίκες Για Γιουβέντους και Κλαμπ Μπριζ εκτός έδρας

Με νίκες εκτός έδρας άρχισαν τους αγώνες τους στη φετινή φάση των ομίλων η Γιουβέντους και η Κλαμπ Μπριζ....

ΗΠΑ: Ο επίμονος βήχας της Μελάνια Τραμπ ακύρωσε το ταξίδι της

Ο επίμονος βήχας της Μελάνια Τραμπ την ανάγκασε να ακυρώσει το ταξίδι της στην Πενσιλβάνια . Η Πρώτη Κυρία...

Έκτακτη σύσκεψη στο Μαξίμου απόψε, μετά τα 667 κρούσματα

Έκτακτη σύσκεψη του πρωθυπουργού με τα συναρμόδια κυβερνητικά στελέχη  και τον επικεφαλής λοιμωξιολόγο Σωτήρη Τσιόδρα, ολοκληρώθηκε πριν από λίγο...

Στο «πορτοκαλί» η Θεσσαλονίκη από ώρα σε ώρα

Μια ανάσα πριν τον «πορτοκαλί» συναγερμό βρίσκεται η Θεσσαλονίκη η οποία σήμερα έδωσε τον μεγαλύτερο αριθμό κρουσμάτων, αγγίζοντας τους...

Επίθεση χάκερς στη Eurobank- Διαρρέουν στοιχεία των πελατών

Μαζική επίθεση υποκλοπής στοιχείων πελατών του web- banking της Eurobank είναι σε εξέλιξη τις τελευταίες ώρες. Τα στοιχεία μάλιστα, δημοσιοποιούνται άμεσα από...

Πως κατανέμονται τα 667 κρούσματα σε όλη τη χώρα

Ο ΕΟΔΥ ανακοίνωσε 667 νέα κρούσματα το απόγευμα της Τρίτης. Από τα 615 εγχώρια κρούσματα, τα 88 συνδέονται με γνωστές...
- Advertisement -

Μπορεί να σας αρέσουνΣΧΕΤΙΚΑ ΝΕΑ
Σας προτείνουμε